2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, ekseri hayır uygunsuz ayakkabı giymenin neden başüstüneğu veya ayak parmaklarını uzun müddet sıkıcaca sıkıştıran basınç sebebiyle oluşur.Ayağın azca pronasyonu Azca pronasyon fail bir birey bile başlangıçta topuğun lateral canipına basar. Birey ağırlığı topuktan metatarslar